Während meiner Wanderung durch den Zion-Nationalpark mit seinen tiefen Schluchten, Tafelbergen und schroffen Felsen …
Du möchtest mit dem Laufen beginnen und fragst dich, welche Ausrüstung du brauchst? In diesem Artikel erhältst du Tipps zum Kauf deiner …
Von der Burg Breuberg im nördlichen Odenwald habe ich einen Trailrun hinauf zum Gipfelkreuz auf dem Borberg unternommen und …
Unterwegs benötigst du eine kleine Reiseapotheke, damit du im Notfall schnell reagieren kannst. Denn egal, wo es hingeht …
Zentral in der Stadt und doch unglaublich ruhig – der Park Rosenhöhe zählt zu meinen absoluten Lieblingsplätzen in Darmstadt …
In diesem Artikel kläre ich einige häufig gestellte Fragen zum Thema Laufen, die vor allem von Laufanfängern …
Du planst eine längere Tour und bist auf der Suche nach einem natürlichen Outdoor-Waschmittel? Dann habe ich hier ein einfaches Rezept für dich …
Laufen von A bis Z: Wichtige Stichworte und Fachbegriffe von A wie Adrenalin bis Z wie Zirkeltraining. In diesem …
Sonne, Wasser, Klapperschlangen – während meiner Wanderung durch den Grand Canyon im Nordwesten Arizonas …
Wie ich es nach mehreren gescheiterten Versuchen doch noch geschafft habe, eine Läuferin zu werden, erfährst du …