Während meiner Wanderung durch den Zion-Nationalpark mit seinen tiefen Schluchten, Tafelbergen und schroffen Felsen …
Du möchtest mit dem Laufen beginnen und fragst dich, welche Ausrüstung du brauchst? In diesem Artikel erhältst du Tipps zum Kauf deiner …
Von der Burg Breuberg im nördlichen Odenwald habe ich einen Trailrun hinauf zum Gipfelkreuz auf dem Borberg unternommen und …
Zentral in der Stadt und doch unglaublich ruhig – der Park Rosenhöhe zählt zu meinen absoluten Lieblingsplätzen in Darmstadt …
In diesem Artikel kläre ich einige häufig gestellte Fragen zum Thema Laufen, die vor allem von Laufanfängern …
Laufen von A bis Z: Wichtige Stichworte und Fachbegriffe von A wie Adrenalin bis Z wie Zirkeltraining. In diesem …
Sonne, Wasser, Klapperschlangen – während meiner Wanderung durch den Grand Canyon im Nordwesten Arizonas …
Wie ich es nach mehreren gescheiterten Versuchen doch noch geschafft habe, eine Läuferin zu werden, erfährst du …
Das Rote Wasser ist ein seltenes Hochmoor bei Olfen im Odenwald und beheimatet geschützte Pflanzen wie Wollgras und Moosbeere …
Mit Kajak und Zelt sind wir acht Tage durch das schwedische Dalsland gepaddelt und haben unterwegs Gustavsfors…