Meine Packliste für Kajaktouren

Du planst eine längere Kajaktour und hast keine Ahnung, was du alles mitnehmen sollst? Kein Problem! Ich habe dir hier mal eine Liste mit Dingen zusammengestellt, die – meiner Meinung nach – auf keiner Paddeltour fehlen sollten.

Was du aber letztendlich alles für deine Tour benötigst, hängt natürlich stark von der gewählten Region, der Jahreszeit und von der Dauer der Tour ab. Meine folgende Packliste dient deshalb nur als grobe Orientierung und du kannst sie selbstverständlich an deine eigenen Bedürfnisse anpassen.

Ausrüstung: Zelt, Packsack, Klappspaten …

• Zelt
• Isomatte (eine selbstaufblasbare Matte isoliert besser als eine Einfache aus Schaumstoff und ist auch etwas weicher)
• Schlafsack (Komforttemperatur je nach Reiseziel, im Norden bei etwa 5-10 °C)
• wasserfester Rucksack oder Packsack mit Rollverschluss und abgeklebten Nähten (noch besser mit dichtem Ventil,
  um überschüssige Luft herauszupressen)
• Taschenlampe oder Stirnlampe (inkl. Ersatzbatterien)
• leichte Packsäcke in unterschiedlichen Farben (sorgen für Ordnung, optional)
• Nähnadel mit einem langen Faden und einige Sicherheitsnadeln
• ein Stück Paracord oder Reepschnur, evtl. einige Wäscheklammern
• Arbeitshandschuhe (falls du Holz sägen und Feuer machen willst, optional)
• Rettungsdecke oder Biwaksack ultralight
• kleine wasserdichte Weithalsfässer bzw. Schraubbehälter (für Dinge, die nicht nass werden dürfen)
• Klappspaten
• Panzertape
• Multitool (optional)
• Tarp (optional)

Bekleidung: Wasserschuhe, UV-Shirts, Hut …

Ich empfehle dir, die Kleidung im Zwiebelprinzip zu tragen. Das bedeutet, dass du immer mehrere Schichten anhaben solltest, die du bei Bedarf schnell aus- und wieder anziehen kannst.

• Funktionsunterwäsche (Anzahl je nach Länge der Tour)
• Socken (Freizeit nach dem Paddeln und in der Nacht, Anzahl je nach Länge der Tour)
• Thermounterwäsche-Set (Langarmshirt/Leggings – für kalte Tage und zum Schlafen)
• leichte Funktionsshirts mit UV-Schutz (Anzahl je nach Länge der Tour)
• wärmende Jacke oder Pulli (z. B. aus Fleece, PrimaLoft…)
• wasser- und winddichte Jacke (Hardshell)
• bequeme Hose zum Paddeln (z. B. Neopren- oder Outdoorleggings, nach Belieben)
• leichte Wechselkleidung (nach Belieben und Länge der Tour)
• Wasserschuhe oder wasserfeste Sandalen
• feste Schuhe (wenn du zwischen den Paddeltouren wandern gehen willst, solltest du geeignete Wanderschuhe
  dabeihaben. Am besten solche, die bis zum Knöchel gehen, ansonsten reichen auch Turnschuhe)
• Hut, Cap oder Multifunktionstuch (Schlauchtuch) als Sonnenschutz
• Badekleidung
• Sonnenbrille

Hygiene: Outdoorseife, Insektenschutz, Sonnencreme …

Ein Zipper-Beutel mit Reiseapotheke und Hygieneartikeln (kleine Proben):

• Notfallset mit persönlichen Medikamenten, einigen Tabletten (Durchfall, Erbrechen, Fieber, Schmerzen…), Blasenpflaster/Rollenpflaster (wasserfest), Verbandszeug, Mittel zur Wundbehandlung, Desinfektionsmittel, Insektenschutz, Zeckenschlinge oder Zeckenkarte…
• kleines Stück Outdoorseife für Körper-, Haar- und Kleiderwäsche
• Reisezahnbürste (zusammensteckbar) oder Miswak-Zahnbürste
• kleine Tube Bio-Zahnpasta, Zahnpastakonzentrat/-pulver oder Zahnputztabletten (je nach Vorliebe)
• Sonnencreme und Lippenpflegestift mit hohem LSF (auf dem Wasser ist Sonnenschutz besonders wichtig. Durch die kühlende Wirkung des Wassers unterschätzt man oft die Wirkung der Sonne. Die Creme sollte deshalb hochwirksam, wasser- und schweißfest, auf nasser Haut auftragbar und ohne toxische Octinoxate und Oxybenzone sein)
• Bio-Binden, Tampons oder Menstruationstasse (nach Bedarf)
• Klopapier (abgewickelt)
• evtl. kleiner Kamm und ein Haargummi (nach Bedarf)
• Outdoor-Handtuch

Papierkram: Ausweis, Karten, Versicherung …

• Personalausweis oder Reisepass, ggf. Visum
• Gesundheitskarte und Auslandskrankenversicherung(spolice)
• Tickets für An- und Abreise (falls man nicht mit dem Auto anreist)
• Bargeld für den Zeitraum der Tour und in der Währung des Reiseziels
• evtl. EC- bzw. Kreditkarte
• Karten/Wasserwanderkarten
• Tagebuch (DIN-A5-Heft oder kleiner) und ein Stift
• wasserdichter (Geld-)Beutel
• Liste mit wichtigen Informationen

Meine Liste mit wichtigen Informationen (Kontakte zu Hause, Sperrnummern, Impfungen, evtl. Erkrankungen oder Allergien etc…) habe ich in Folie laminiert (Größe ca. 10 cm x 8 cm). So kann nichts nass werden, knittern und somit unleserlich werden. Zusätzlich habe ich alle wichtigen Dokumente auf meinem E-Mail-Server gespeichert.

Verpflegung: Kocher, Messer, Proviant …

• Kocher-Set (bestehend aus Pfanne mit Griffzange, ein bis zwei Töpfen, Brenner und Windschutz)
• ausreichend Brennstoff
• (Outdoor-)Feuerzeug
• Geschirr nach Bedarf (Göffel/Besteck, Tasse, tiefer Teller, kleines Brettchen…)
• Dosenöffner (optional)
• stabiles (Taschen-)Messer
• Weithalstrinkflasche(n) (insgesamt etwa 1,5 bis 2 Liter Fassungsvermögen)
• Filter oder Tabletten zur Trinkwasseraufbereitung (je nach Art der Tour und Reiseziel)
• Verpflegung je nach Belieben (Trekkingfood, Energieriegel, Teebeutel, Instantkaffee…)
• Gummibänder oder Verschlussclips für geöffnete Tüten oder Beutel
• Outdoor-Reinigungsmittel für Kochutensilien und kleiner Schwamm oder Bürste
• Geschirrhandtuch
• einige kleine Müllbeutel
• Wasserkanister (faltbar)
• Klappsäge (optional)
• kleines Beil (optional)

Technik: Actionkamera, Solarpanel, GPS …

• (Action-)Kamera mit Zubehör (SD-Karte(n), Ersatzakku oder Ladekabel, Gehäuse…)
• Smartphone mit Ladekabel, evtl. In-Ear-Ohrhörer (nach Bedarf)
• wasserdichte Hülle, Tasche oder Box für Kamera und/oder Smartphone
• Powerbank oder Solarpanel (je nach Tour)
• Fernglas (nach Bedarf)
• Kompass (nach Bedarf)
• Notfallsender und GPS (nach Bedarf)

Alle weiteren Ausrüstungsgegenstände wie Kajak, Paddel, Spritzschutz, Schwimmweste und Kanuwagen gibt es meist direkt vor Ort am Kajakspot zum Ausleihen.

Alles gepackt? Dann kann es ja losgehen!
Ich wünsche dir eine schöne Paddeltour und eine tolle Zeit auf dem Wasser!

Hier findest Du meine Packliste für Kajaktouren zum downloaden, ausdrucken und abhaken.

Du planst eine Trekkingtour und hast keine Ahnung, was du alles mitnehmen sollst? Dann schau dir doch mal diese Packliste an!

Wie du dich während deiner Tour in der Natur richtig verhältst, erfährst du in diesen Artikeln:

Mein kleiner Outdoor-Guide: Leben in und mit der Natur
Outdoor-Cooking: Kochen unter freiem Himmel
Outdoor-Hygiene: So pflegst du Körper & Ausrüstung in der Natur

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Mehr zum Thema Werbung auf meinem Blog liest du hier.

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